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운동을 좋아하는 사람이라면 한 번쯤은 이런 고민을 해봤을 거예요. "왜 같은 운동을 해도 결과는 사람마다 다를까?" 혹은 "식단 조절까지 철저히 하는데 근육 성장이 더뎌지는 이유가 뭐지?"라는 질문들 말이죠.
Nasza
Floryda